ladnie ladnie

no ładnie... -------- BodyBuilding --------

no to poszło, udało się dość ładnie streścić i melduję się w gotowości :-)

Tomasz wiadomo praca/uczelnia/ zajęcia i nie każdemu się dogodzi, ale zdecydowanie wszystkie te zajęcia odbywają się od 6 rano do 21/22. Zdecydowanie większość z nas już o 22 ładnie po treningu zdycha w łóżku i czeka na kolejny trening;] Więc wnoszę postulat o te własnie wieczorne godzinny;]

haha ładnie ;) Tomek mogę wpisać sie w temacie konkursowym dla powiadomek?

http://www.sfd.pl/%40KONKURS%40GROUND_GAME%40IRON_HORSE%40PULA_1300_Z%C5%81!!-t928904.html dzisiaj pytanie zada wojo zmc ;-) niestety mi wypadła ważna sprawa i muszę być w tych godzinach na mieście , a wiem że niektórzy są nastawieni na godzinę podaną wcześniej , więc załatwiłem zastępstwo . Proszę grzecznie i ładnie przyjąć moderator IHS %-)

Jak cie ładnie klepią te 4 to pozostań na nich 5 dzień to niema co się rozpedzać aż tak masz jeszcze czas by zarzucić 5a potem 6 :)

****master prawda jest taka że amazone miała kiedyś post pełen swoich fotek. potem go skasowała a linka mają nieliczni Może jak ładnie poprosisz to ci odpali. Ja prosiłem i dostałem, fotki są naprawde niezwykłe RUN CLEAN, RUN FAST! AGILITY HANDLER PRO

No ladnie sie dzieje.. : PP

ladnie sie to prezentuje

no niezła Edit: Ale po walce już tak ładnie wyglądać nie będzie.. Zmieniony przez - kaczka41 w dniu 2010-06-26 14:25:00

[...] będzie siłowy z obciążeniem: Wtorek Środa Piątek Sobota prawdopodobnie. No więc proszę o ocenę :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a3cfe9fd5c8744cf943a2b11ba9233e2.jpg moj cel to ladnie zrobione udka, brzuch ramiona i pupa:) cos na wzór tej dziewczyny. Ćwiczenia podane przez Ciebie IMP będą na to odpowiednie ? [...]

mam dziwną budowe, bardzo masywne nogi, bardzo szybko chudne i bardzo szybko tyje, mieśnie też mi sie szybko budują. Silna wola w ruch w poiedziałek ruszam. Tylko nie wiem co robić by nie meic ud jak pudzian, tylko ładnie wyrzeźbione :D

Więc przeczytałam ładnie regulamin działu Ladies jako że sie tu przeniosłam i uzupłeniam informacje : Wiek : 23 Waga : 57/58 Wzrost : 168cm Obwód w biuście(1) : 86cm Obwód pod biustem : 74cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 68cm Obwód na wysokości pępka : 75cm Obwód bioder (3): 96cm Obwód uda w najszerszym miejscu: 55 cm Obwód łydki : 37 cm [...]

[...] zlamanie komus reki jest "uszkodzeniem czynnosci organu ciala na okres pzrekraczajacy 7 dni" i mozna za to dostac okolo roku, oczywiescie w pzrypoadku gdy reka sie ladnie zrosnie bo w przypadku gdy koles nigdy nie bedize mogl jej wiecej urzywac to zostanie to ocenione surowiej konkludujac za zlamanie reki z tego co pamietam to mozesz [...]

Tekst fajny, ladnie napisany ale powiedz mi jakiej podstawie oparles swoj wywod. Jesli jest to tekst wylacznie satyryczny to spoko, jesli chciales przedstawic polskie prawo to nie ma w nim nic pokrywajacego sie z prawem do obrony koniecznej.

Samoobrona i konsekwencje??? Większość tych mośków, którzy zaczepiają na ulicy nie mają pojęcia, jakie są konsekwencje prawne i do jakich czynów oni w ogóle się dopuszczają. Co to dla nich obić komuś twarz, połamać łapy, czy pociąć kosą...??? Rozrywka... Przebiłem się przez te 32 strony w tym temacie i muszę powiedzieć, że sporo osób tutaj ma [...]

DamnWarmn Nie jestem obrażony niby i za co za czyjes własne zdanie, kazdy je ma i do tego służy właśnie te forum do wypowiedzenie go. odpowiem ci jeszcze inaczej słowami pewnego mistrza z chin który przyjechał do nas na seminarium i uczy Tai Chi "walka której można uniknąc jest niemoralna, walki której nie można uniknąc jest [...]

[...] np. klp. zamiast: wyciskanie płasko i na skosie sztangi- hantlami itp. Jak sądzicie czy jest to dobry pomysł? zmiany w treningu wprowadza sie gdy jet zastoj, poki wszystki ladnie idzie to po co cokolwiek zmieniac? Pyzatym. Apropo mojej skłonności do liposukcji? co z tym zrobić- pewnie ćwiczenia aerobowe, tylko nie wiem czy to właściwe [...]

No to tez ladnie musisz wydawac na te cycki z kurczaka :D

Na acetacie sa spore jazdy szczególnie przy większych dawkach , ale ***nię..cie jest niesamowite na trenie . Osobiście wole acetat , ale to ze względu , że miewam badania antydopingowe i szybciej mogę zejść z niego . Atomic działa jak nalezy .6 tygodni ładnie cię już powinno porobic